彼はまだ30代なのですが、いわゆるED(勃起不全)です。やっと可能になったかと思うと、今度はすぐに終わってしまいます。薬に頼らず、持続させる方法はありますか? (30代・女性)

ストレスに満ちた環境での生活で、自律神経のバランスがくずれていると思われます。気持ちを開放し、楽しみながらセックスをするために必要な、自律神経のうちの副交感神経が作用しないで、緊張状態のときにでる交感神経が働きっぱなしになっているために、勃起不全が起こるのです。 まずはベッドの中で頭をなでたり、肌を密着させて抱き合ったりして、固くなった気持ちをほぐし、リラックスしてもらいましょう。 また、女性ができる早漏を防ぐ方法としては、射精の寸前にペニスの亀頭正面を人差し指と中指、さらに真裏を親指で5秒間しっかりと押さえます。一週間に二度行うと半年後には早漏が改善するでしょう。これをスクイズ法と言います。