k.h. ・ 40代
トラウマがあることをパートナーには話してあります。彼も一緒に向き合いたいと言ってくれていて。二人で参加できる回はありますか?
#パートナー同伴
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あなたへ
20 分のオンライン対話。
ご相談内容を整理し、玄斎が静かに受け取ります。
これまであった相談例
普段、家族や友人にも口外しづらい性癖・体型・関係性の悩み。 ここでは、軽い気持ちのご相談から深刻なご相談まで、すべてを受け止めます。
トラウマがあることをパートナーには話してあります。彼も一緒に向き合いたいと言ってくれていて。二人で参加できる回はありますか?
半年前に被害に遭いました。警察にも医療にも相談しましたが、心の方の傷がまだ深くて。日常はなんとか送れていますが、夜が怖いです。
30 年以上抱えてきました。もう変わらないと諦めかけていましたが、人生の残り時間を考えたとき、最後にもう一度向き合ってみたいと思って。
行為中に声が出せません。出すと過去の記憶がよみがえる気がして。パートナーには「不感症?」と疑われていますが、そうじゃないんです。
出産時のトラウマ的な経験があり、それ以来、夫との関係が物理的にも心理的にも遠くなっています。これってトラウマと呼んでいいんでしょうか。
20代で中絶した経験があります。それ以来、行為そのものに対する罪悪感が消えません。自分が幸せになる権利を、自分で奪っているように感じる。
※ 実際の相談内容に基づき、個人を特定できないよう編集の上で掲載しています。
ご利用された方の声
「受け取ってもらえる、それだけ」
BEFORE
カウンセリングというものに何度も期待して、何度も裏切られてきた。
AFTER
玄斎さんは、何もしません。ただ受け取ってくれるだけ。 それが、私には合いました。
「パートナーとの関係を、諦めかけてた」
BEFORE
過去の経験が原因で、パートナーと性的な関係が持てなくて。彼は理解してくれてるけど、私が自分を許せなくて。
AFTER
5回コースで、「許す」のではなく「抱える」方法を学びました。「許す」って結構暴力的な言葉なんだなって、気づかされました。 抱えたまま、彼との関係は少しずつ進んでいます。私のペースで。
「夫にも言わずに、来た」
BEFORE
夫にも言わずに、こっそり受けました。 40年以上連れ添ってる夫に、これだけは言えなかった。
AFTER
5回終わって、夫に話すかどうかは、まだ決めてません。話さなくてもいいかも、と玄斎さんは言ってくれました。 自分の中で完結することもあります、と。 それで救われました。「言うべき」って強制されたら、また閉じてた。
※ ご利用者の方のコメントを一部編集（個人情報など）してそのまま掲載しています。
