性楽擦法・房中術は、中国古来の養生術を現代に活かしたメソッドです。

東洋医学に基づき、性の健康と全身の健康を結びつけ、パートナーとの絆を深めることを目指します。

房中術（ぼうちゅうじゅつ）は、古代中国で生まれた「性の養生術」です。「房」は寝室を指し、夫婦の営みを通じて心身を整え、健康と長寿を目指す知恵として受け継がれてきました。

房中術がほかの性の知識と違うのは、性を単なる快楽や技巧ではなく、「気（生命エネルギー）」の交流としてとらえる点です。東洋医学では、血のめぐり・呼吸・感情・性欲は、すべて同じ生命エネルギーの異なる現れと考えます。房中術は、その性エネルギーを枯らさず、滞りなくめぐらせるための養生法なのです。

つまり房中術とは「上手にする」ためのテクニック集ではなく、二人が心地よく気を通わせ、生きる力そのものを養う、東洋的な性愛のあり方です。

房中術には大きく二つの考え方があります。ひとつは体交法（たいこうほう）——実際の交わりを通じて二人のあいだに気をめぐらせる方法。もうひとつは神交法（しんこうほう）——直接の交わりによらず、呼吸・触れ合い・意識を通わせて気を交流させる方法です。

いずれも核心は、勝ち負けや技巧ではありません。二人のあいだで「気」が滞りなくめぐっているか、ただそれだけです。相手を満足させる義務でも、評価し合うテストでもなく、互いに無理なく心地よさを分かち合う時間そのものが房中術です。

この知恵を現代の女性のために体系化したのが、玄斎の「性楽擦法」です（下記）。

東洋医学では、性欲が湧くことは「気がめぐりはじめたサイン」、湧かないことは「どこかで気が滞っているサイン」と考えます。性エネルギーは、生命力そのものなのです。

だからこそ房中術は、性を「消費するもの」ではなく「養うもの」として扱います。性エネルギーを整えることは、肌のみずみずしさ、心の落ち着き、毎日の活力にもつながります。

玄斎は鍼灸マッサージ師・気功師として長年、身体の側から「気のめぐり」と向き合ってきました。その臨床の知恵と房中術を結びつけ、一人ひとりの今の状態に合わせて性エネルギーを整えます。性を、あなたの生命の流れとして受けとめる——それが回気堂の房中術です。（玄斎の考え方は 玄斎の思想 でも詳しくご紹介しています）

玄斎は鍼灸マッサージ師・気功師として、20年以上にわたり数多くの患者さんを診てきました。

そんな中、患者さんの不調の源には「性」についての問題が根深くあり、特に「女性として本当の悦びを知らないのではないか」と悩む女性がたくさんいらっしゃることを知りました。

そうした方々と接するうちに、女性の性のお悩みを受けとめ、和らげていくことが自分の務めではないか——玄斎はそう考えるようになりました。

こうして、鍼灸・気功の技術と経験に、中国古来の「房中術」という養生術を組み合わせた、玄斎独自の女性向けマッサージ「性楽擦法」が生まれました。

「房中術」の「房」とは寝室の意味で、「房中」とは性行為のことを指します。

中国の宮廷から広まったものとされ、日本には平安時代に伝来し、江戸時代にはこれらの知識が庶民にも広がりました。

「房中術」は養生術といわれるように、性行為での快楽の追求にとどまらず、性生活の調和や健康増進も目指した内容になっていて、セックスに健康と長寿をも追求しているのが特徴です。

玄斎が編み出した「性楽擦法」は、その房中術を現代に合わせ、さらに独自のマッサージを組み合わせたもので、手技だけで行います。

施術の対象は30代後半からの女性です。

なぜなら更年期に近づくころ、女性の体はかえって性的進化を遂げやすくなっていくからです。

本物の色香漂う女性は、人生の後半にこそ、存在するのです。

このような成り立ちにより、「性楽擦法」の目的はその場限りの快楽のみを提供するものではありません。

皆様の今後の人生までも視野に入れ、「性」についての不安や悩みにお答えしています。

この方法により、性感の開発はもちろん、本人も気づいていなかった性的嗜好の発見、女性としてのさらなる魅力向上、そして心身の健康など、「性楽擦法」によってもたらされる、セックスの充実だけにはとどまらない、数々の効能により、「性」の奥深さを実感していただくことができるでしょう。 

「性楽擦法」はいわゆる風俗とは一線を画しており、もちろん、本番行為などはいっさいございません。

房中術の視点は、こんなお悩みにもつながります。更年期と性欲の変化／感じない・オーガズムの悩み／女性特有のお悩み。連載は 快楽術、これまでの相談は 玄斎の語録 でもご覧いただけます。